哈佛医学院等发起COSMOS研究证实 复合维生素矿物质助力大脑年轻态

　　自1906年被发现以来100多年间，阿尔茨海默症发病率始终居高不下，2020年全球阿尔茨海默症患者数量超过5500万。【1】根据《脑认知健康管理中国专家共识》，我国60岁以上人口认知障碍比例已高达1/3以上，如不加以有效防控，到2030年我国将有超1000万阿尔茨海默病患者。【2】

　　全球科学界从未停止过对大脑认知健康的究极探索。近5年，全球大脑健康相关论文总发布量超过10万，年均增长12%。【3】作为全球领先复合维生素品牌——善存同样40余年矢志不移推进循证营养科学，竭力拓展复合维生素矿物质对大脑健康的有效获益。

　　权威媒体在2025年2月博鳌健康食品科学大会上对北京协和医院营养科主任于康教授进行专访，期间于康教授指出，“国内外很多研究特别看到了微量营养素，如铁、锌、维生素B12、维生素C和维生素E，在维持大脑健康中扮演重要角色，有效地、规范地补充复合维生素矿物质补剂，可为大脑健康奠定坚实物质基础。哈佛医学院等国际知名研究机构发起的COSMOS系列研究发现，每日补充复合维生素3年后，认知下降速度减缓60%。”

　　连续7年支持COSMOS系列研究 反复验证复合维矿认知健康获益

　　美国银善存连续7年支持了这项于康教授提及的COSMOS系列大型临床研究。该系列研究受试者超5000人，层层升阶、反复验证，最终得到复合维生素矿物质有效减缓认知衰老的坚实结论。

　　2022年9月，COSMOS-Mind研究首次发现复合维生素对认知功能的长期健康获益：每日补充复合维生素3年后，认知下降速度减缓60%，相当于延缓认知衰退1.8年。【4】

　　2023年5月，COSMOS-Web重现COSMOS-Mind研究结果，服用复合维生素3年，改善效果相当于提高3.1年记忆力。【5】

　　2024年1月，COSMOS-Clinic再传喜报，每日补充复合维生素2年，可使情景记忆衰老减少4.8年。而情景记忆是对年龄最敏感的认知功能指标，随年龄增长显著下降。【6】

　　三年研究荟萃分析结果显示，每日服用复合维生素（U.S.银善存）可使认知衰老减少2年之久，比不服用复合维生素（U.S.银善存）的受试者“大脑认知年轻”2岁。

　　赫力昂中国营养健康事业部总经理贺亚军表示：“COSMOS三项研究结果，一次次证实复合维生素对改善认知功能、维护大脑年轻态的真实效果。这对全世界人类来说都是一个无比振奋的结果：我们有希望通过复合维生素这种人人可及的方法，帮助更多人，尤其是认知改善生活状态，延续健康寿命。”

　　大脑衰老机制，其实跟皮肤衰老机制有着相似性。其中，三大衰老成因阻碍大脑年轻态：氧化损伤、代谢障碍、“废弃物”沉积。而复合维生素矿物质可以有效对抗这三大衰老成因。VC清除自由基、硒提高神经细胞抗氧化功能，清除大脑「废弃物」；锌维持细胞结构、增强膜稳定性，VE抑制小胶质细胞的激活、保护神经细胞【7】，对抗脑细胞衰老；铬参与糖代谢调节【8】，VB12参与蛋白质代谢、改善认知功能【7】，支持脑细胞代谢。多项专家共识指出，多种维生素矿物质对维护脑认知功能健康发挥重要作用。

　　推行情景记忆检测工具 大脑健康早筛查、早发现、早干预

　　大多数认知障碍症状隐蔽、发展缓慢，但一旦进展到痴呆阶段，没有特效手段可以治愈。因此，认知健康的早期发现和干预非常重要。根据一篇2023年发表在《自然-人类行为》的研究【9】，积极干预可控危险因素，可以预防47%-72.6%的认知功能衰退。

　　2023年3月，世界卫生组织将痴呆症作为公共卫生优先事项；2023年5月，国家卫健委办公厅发文倡导，不断提高公众对老年痴呆防治知识的知晓率，提高老年痴呆就诊率，实现早筛查、早发现、早干预，减少或延缓老年痴呆发生。2025年伊始，国家卫健委等15部门联合发布《应对老年期痴呆国家行动计划（2024-2030年）》，提出“到2030年，老年期痴呆患病率增速得到有效控制，痴呆预防、筛查、诊疗、康复、照护综合连续防控体系基本建立。”

　　推进切实可行的大脑健康早筛工具迫在眉睫。美国斯坦福大学Ashford教授同心研究40余年，开发出MemTrax情景记忆测试系统，对这一认知系统退化的敏感征兆进行即时检测。该测试系统持有4项软件著作权，已被国内外多家医院和多个专业研究使用。2023年7月，银善存借助坚实的数据化能力把该测试系统引入中国互联网生态，正式推出大脑年轻态测试小程序。

　　“我们每个家庭未来都可能存在有认知障碍的人。银善存希望通过‘大脑年轻态测试’唤起更多人尽早重视自己和亲友的大脑健康，定期筛查潜在认知健康风险，坚持每天服用复合维生素，用人人可及的方式维系大脑健康，提振健康寿命。”贺亚军女士解释道。

　　参考文献：

　　【1】阿尔茨海默症患者：https://m.thepaper.cn/baijiahao_19994798

　　【2】脑认知健康管理中国专家共识制定委员会,中华健康管理学杂志,2023,17(12):881-892

　　【3】施普林格·自然集团内部统计

　　【4】Laura D Baker, Joann E Manson, Stephen R Rapp, et al. Effects of cocoa extract and a multivitamin on cognitive function: A randomized clinical trial, Alzheimers Dement. Sep 14 2022.

　　【5】Lok-Kin Yeung 1 , Daniel M. Alschuler, et al. Multivitamin supplementation improves memory in older adults: a Q13 randomized clinical trial, The American Journal of Clinical Nutrition, May 24 2023.

　　【6】Aging Biomarker Consortium, et al. A framework of biomarkers for brain aging: a consensus statement by the Aging Biomarker Consortium, Life Medicine, Volume 2, Issue 3, June 2023, lnad017.

　　【7】杨月欣，葛可佑。中国营养科学全书。人民卫生出版社：北京，2019

　　【8】中国营养学会。中国居民膳食营养素参考摄入量2023版。北京：人民卫生出版社，2023

　　【9】Zhang Y, et al. Identifying modifiable factors and their joint effect on dementia risk in the UK Biobank. Nat Hum Behav. 2023 Jul;7(7)1185-1195