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春天吃什么食物最补?这8种食物绝不能错过(5)

发布时间:2015-04-07 10:20 【来源:南京日报   |  】



  韭菜最利阳气生发

  韭菜富含蛋白质、糖、维生素A和维生素C、钙、磷等。

  提示:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。

 

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