春天吃什么食物最补?这8种食物绝不能错过(2)
发布时间:2015-04-07 10:20 【来源:南京日报 | 】
春季吃葱补维C
葱的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。
提示:用葱白500克,大蒜250克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感。
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