春夏交替之时亦是头屑多发之日，气候变化对头皮健康的影响可见一般，如此惹人嫌的头屑让不少人与“扮美装酷”、“撒娇卖萌”失之交臂，大好时光里别人无“屑”可击，自己却成了“白马”王子、“白雪”公主，心累有木有？

快要“销声匿迹”的头屑为何又要“强势登顶”？

追根溯源：

春夏季节交替，气温升高流汗增多，加上不良饮食和生活习惯的影响，头皮油脂分泌会异常增多，而油腻的头皮正是真菌繁殖的温床，真菌大量繁殖产生的分泌物又进一步刺激皮脂分泌，并加快头皮表皮细胞的成熟和更替速度，进而导致头屑头痒的反复出现。

头屑很嚣张“主人”很生气，如何应对见效快？

对症下药：

选对洗护用品

顽固头屑头痒多由真菌引起，可以选择能有效对抗真菌的药用洗剂，如特有去屑止痒双重配方的康王®复方酮康唑发用洗剂。酮康唑能应对引起头屑的真菌，丙酸氯倍他索具有较强的抗炎止痒作用。从源头快速去屑止痒，一周2次，使用四周，对抗反复头屑头痒。

温水洗头

不要觉得高温天气凉水洗头很应景!凉水洗头非但不能有效去屑、去污，还会刺激头皮，以致出现头痛、头晕的症状。而用35度左右的温水洗头，却能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔张开，促进代谢物排泄，附着在发根的顽固头屑也会“逃之夭夭”！

注意个人卫生

高温天气，毛巾、枕巾、梳子容易滋生各种微生物，需经常换洗，莫让和头皮如此“亲近”的“亲信”被成功“策反”。也要勤洗头发，油性发质的小伙伴儿更得绷紧这根弦！

合理膳食

烧烤、扎啤是这个季节的“标配”，辛辣、刺激、爽歪歪!如此“重口”头皮表示“受不鸟”!应多吃清热去毒的食物，多吃海带、紫菜等碱性成分多的食物，多吃豆类、水果等起到润发作用的食物！

摆脱头屑烦恼，态度真的很重要，坐而论道不如起而行之，如此去屑，定可轻松一“夏”！