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7种紫色食物养颜抗衰老 让你越吃越年轻!(3)

发布时间:2015-05-20 11:24 【来源:人民网   |  】



  紫葡萄

  紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果,所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂,是抗衰老的绝佳食物。

  除了延缓衰老,桑葚还有改善皮肤血液供应,营养、美白肌肤,明目乌发作用,是非常好的女性美容食品。

 

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