7种紫色食物养颜抗衰老 让你越吃越年轻！(2)
发布时间：2015-05-20 11:24 【来源：人民网 | 】
紫色胡萝卜
除却蓝莓，含花青素最多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称，紫色的胡萝卜对健康更有益，除可防衰老的功效之外，还可预防心血管疾病和某些癌症。
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