人到底该如何“永葆年轻”?
2022-03-18 11:14 来源:中华网
自古以来,人类对永葆年轻这件事,都有着执著的追求,因此才会有“长生不老”、“返老还童”、“青春永驻”等词汇出现。但是,现代科学告诉我们,衰老及其导致的多系统老年性疾病,正在严重影响人类的寿命和健康。
衰老,往往是多系统同步进行的
我们说,一个人看上去“老态龙钟”,只是关注到了身体衰老的外部特征,比如精神不振、行动不灵活、脸上有皱纹等。但是衰老并不只表现在机体外观上,而是表现在机体的多细胞、多组织和多系统中。随着衰老的进行,在身体里看不见的地方,心血管系统、神经系统、骨骼系统、肌肉系统、生殖系统等,也会悄悄发生变化:
心血管系统:心慌胸闷,血压血脂升高,血管变硬变脆;
神经系统:头晕健忘,失眠多梦,动作缓慢,认知能力下降;
骨骼系统:腰膝酸疼,骨质疏松,关节的弹性降低且易受损伤,更容易出现骨折;
肌肉系统:浑身无力,行动缓慢,肌肉萎缩,脂肪增加;
生殖系统:女性性激素(尤其是雌激素)水平显著下降,女性过早绝经;男性性激素睾酮水平下降导致精子数量减少和性欲减低,勃起功能障碍等。
2017年,全球疾病负担研究(GBD2017)中指出,293种疾病中有92种(31.4%)被确定为与年龄相关。大约一半的人类死亡归因于慢性衰老相关疾病。
如何抵抗衰老,让我们“永葆年轻”?
我们曾经认为,衰老是一个自然过程,衰老的结果是提高了各种疾病的发病率,所以只要把研究重点放在如何治疗具体疾病上就可以了。而今,越来越多的科学家提出了一个新的观点:衰老本身就是一种疾病——一种无法治愈,但实际上可以减缓的疾病。
这也就是说,只要把衰老控制住,那衰老带来的相关疾病也可以得到控制。那么这个问题就回到了,到底该如何抵抗衰老,进而预防衰老导致的多系统疾病呢?
中医理论认为“肾主生殖”,人体的生长衰老过程与肾中精气的盛衰密切相关。肾精与人体的生长、发育、衰老有直接关系,抗衰老需要补肾精。目前,已经有大量实验研究表明,八子补肾胶囊能补肾精、抗衰老。它的抗衰老机制主要包括了上调长寿蛋白Sirt6水平,下调衰老相关蛋白P53水平,上调端粒逆转录酶水平,减轻炎症和氧化反应等。
此外,对于心血管系统、神经系统、骨骼系统、肌肉系统、生殖系统的功能减退和相关疾病,均表现出确切的改善作用。在心血管系统方面,它能够有效抑制动脉粥样硬化斑块形成,改善心功能;在神经系统方面,它能显著改善学习记忆功能、认知功能;在骨骼系统方面,它能够促进骨合成,抑制骨分解,提高骨强度;在肌肉系统方面,它能够改善肌肉耐力、抓力及平衡力;在生殖系统方面,它能改善睾丸形态和生精功能,提高精子质量。临床研究证实,它可显著提高运动机能,有效缓解疲劳;改善阳痿患者的性激素水平,提高性功能。
总而言之,衰老不仅仅表现在外观上,而是和机体内部多细胞、多组织、多系统都密切相关的。虽然生命的长度有终点,但是通过抗衰老的药物和方法,让生命的质量得到提高,让衰老来的更晚一些,对人类生命价值有巨大意义。
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