胡德在撑到3小时的时候还有潜力

　　平板支撑你能撑多久？美国人乔治·胡德昨天撑了4小时1分钟。在北京首届平板支撑决赛上，乔治不但把自己的原世界纪录提升了50多分钟，还在比赛中背着3袋子大米撑了15分钟。

　　比赛中乔治并不介意大家的围观，还时不时偏头配合观众合影。3个半小时过去了，乔治示意教练把事先买好的3袋总共15公斤的大米放到背上，继续做了15分钟负重支撑。之后他又意犹未尽地撑了十几分钟，才停止在4小时1分。

　　4小时的魔鬼纪录是怎么“炼”成的？乔治说，在中国他也保持每天2.5小时的综合训练，其中有一个小时平板支撑和一个半小时的辅助其他训练。此外他还尝试负重训练。平常在美国负重20磅，40磅沙袋，这里没有，就买了3袋子大米。

　　作为美国前缉毒署特工，乔治花费大量时间锤炼体能。结果他发现自己在耐力项目上的表现远远超越了普通人。在维基百科上关于乔治·胡德有一整个页面介绍。平板支撑并不是他第一次挑战成功的吉尼斯项目。1986年他参加跳绳马拉松，用了13小时12分11秒成了跳绳最久的人。2007年开始乔治多次挑战动感单车连续骑行纪录。他的最新吉尼斯纪录是连续骑行了222小时22分22秒，燃烧了超过4.7万卡路里。

　　这一次来中国，乔治要求去长城，还要在长城上做平板支撑。就像对长城的陌生一样，乔治对中餐也很陌生。陪同人员告诉北京青年报记者，乔治在住、行方面要求不高，唯独在吃上特别挑剔。据主办方男士健康杂志社杨先生介绍，乔治饮食很有规律。基本上是西式简餐：白肉、鱼、蔬菜。和很多乐于尝试中餐的老外不同，乔治非常在意每餐的热量，因此对正宗的中餐并不接受。杨先生介绍，一次出外景拍摄到了下午2点，全组人在外吃饭。乔治坚持为自己点了咖喱鸡肉和蔬菜沙拉。“他还边吃边说鸡肉太肥了。我们都说，你的身材这么好还这么在意。他说，就是靠每餐在意，才能保持身体的状态。”

　　文/本报记者 褚鹏