您，尝过白海豚生态圈的深海牡蛎吗？

发布时间：2015-10-28 11:43 【来源：雅虎健康】

牡蛎又叫生蚝，被称为“海中的牛奶”。其富含大量蛋白质，胆固醇含量低，是所有食物中含锌最高的，有助改善男性性功能。同时它含有十八种以上的氨基酸，食用牡蛎可以提高人体免疫力，抑制衰老；不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢；可防止皮肤干燥，分解黑色素。它是难得的美容圣品。

《本草纲目》记载：牡蛎肉"多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒"。中医认为牡蛎的肉具有很好的食疗价值，是一味非常好的滋阴、补血，而且还能激发情欲的食物，特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。

在西方，牡蛎被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。还有“ 天上地下牡蛎独尊”的美誉。在欧洲，也有男女青年约会之前吃牡蛎的这种风俗，他们把牡蛎称为催情剂。据资料记载，意大利和维多利亚皇帝餐餐不离牡蛎；拿破仑一世在征战中喜食牡蛎以保持旺盛的战斗力；美国前总统艾森豪威尔病后每日吃一盘牡蛎以加快康复；中国名人宋美龄也经常食用牡蛎，以保持其容颜之美。牡蛎肉由于味鲜美，营养全，兼能“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中，许多人惟独钟情于牡蛎。在古希腊神话里牡蛎是代表爱的食物。

位于北部湾畔的美丽滨海城市—钦州，是著名的“中国大蚝之乡”，年产量在20多万吨以上。2010年“钦州大蚝”获中国农产品地理标志登记。同时，钦州也是被称为“海上大熊猫”的“中华白海豚之乡”，因为白海豚对生态环境要求很高，如果生活的海域受到一点污染，白海豚也将无法生存。因此，在中华白海豚生态圈中生长的深海牡蛎，实为牡蛎中的上品，与其他海域产的牡蛎有天壤之别。活性营养成分更高，味道更鲜美，因此素有“海中牛奶”之称。人们日常所饮的牛奶在这方面明显不及“海底牛奶”——牡蛎。

在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。牡蛎富含蛋白质、脂肪，及维生素A、烟酸，另外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物质含量也很丰富，含碘量远远高出牛奶和蛋黄。牡蛎是含锌最多的天然食品之一（每百克蚝肉含量高达100毫克），每天吃2～3个牡蛎就可提供一个人全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质，尤其是近五十年男性的精子数量下降明显，更需补充足够的锌。牡蛎餐是男人最好的滋补盛宴。牡蛎还具有“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。

现代医学认为牡蛎有七大功效：1、强肝解毒；2、提高性功能；3、淤血净化；4恢复疲劳；5、滋容养颜；6、提高免疫；7、促进新陈代谢。有效调理身体各脏腑机能，有补肾虚、固肾阳、滋阴补肾、能有效改善男性性欲降低、阳物不举、遗精滑精；女性月经不调、容颜早衰等问题。

特别是当男人出现肾虚症状时，专家建议，应补肾固本，食补强过药补！食补最佳选牡蛎！而现在市场上生产的牡蛎保健品，一片肾金牡蛎片是13个以上的牡蛎提取，可直接口服，服用简单而且效果惊人，非常适合当今生活节奏快的使用者。坚持食用肾金牡蛎片，千万不要乱吃壮阳药，因为壮阳药里面含有化学类激素，容易损伤肾脏。“性”不“性”福只有自己和心爱的人知，但愿所有朋友也都能把“性”福指数高高挂起！