■提醒

　　瘦子别得意 光吃不胖也要警惕

　　“关于胖瘦这个问题，需要强调的是一定程度上控制体重，”南京市中医院内分泌科冉颖卓主任说，从临床上来看，很多光吃不胖的人，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。也有很多年轻女孩子过分追求瘦，过度靠节食减肥，引起内分泌功能紊乱。

　　另外，怎么吃都不胖，还需要排除是不是因为某些疾病导致的，倘若伴有怕热、多汗、心慌、体重下降、手抖等现象，先要排除患甲亢的可能性;另外，糖尿病，胰岛功能较差也会引起消瘦，常伴有多饮、多尿、多食的症状;如果伴有咳嗽、低热、咯血，应注意肺结核可能;年纪大的话，还要排除患肿瘤的可能。

　　水的卡路里为零，按理喝了不会发胖。医学上，根本就无“水胖”一词。但是夜间在睡眠的时候，原本该形成尿液排出体外的水分暂存下来。于是早起后，人体就会显得“肿”了，形成所谓“水胖” 状态。所以一般而言，“水胖”是种正常的生理现象，可以说人人早起后都会有此现象。

　　不过，真的有人喝水就胖。记者了解到，东南大学附属中大医院最近就接诊了一名30岁的小伙子，体重高达280斤，全身性水肿。中大医院急诊科徐昌盛主治医师介绍说，这名患者是因为垂体功能发育不全，继发了甲状腺功能减退，身体对黏液性物质的代谢出现障碍。这种黏液性物质是一种黏蛋白，它们聚集于皮下组织间隙，会吸收大量水分，阻碍组织液回流而发生“黏液性水肿”。为了减轻水肿，医生用药让他能将身体里的水分排出来。入院十天后，减去每天的进水量，患者一共排出了25000毫升左右的尿液，整个人一下子瘦了50斤。

　　■数据

　　江苏城市成年人 四成多超重

　　据去年公布的《江苏居民营养与健康状况追踪研究》报告，江苏城市18岁及以上成人超重及肥胖率为41.3%，农村也达到24.9%。

　　从年龄上来看，45~60岁年龄段的超重率达36.2%，6~18岁城市儿童青少年也达14.5%。

　　从性别上看，江苏男性超重率为39.6%，女性为36.2%;肥胖率分别为12.7%和14.4%，均高于全国水平。

 

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