有一些人，每次稍有不舒服就急匆匆跑药店;还有一些人，无论多难受都不肯看病吃药。你有这样的情况吗?调查显示：我国居民基本医疗素养仅为9.56%，这在一定程度上制约了居民的科学就医和合理用药行为。上周六，在“老年人‘合理用药 科学就医’大型咨询义诊活动”上，专家们进行了健康提醒。

　　药品是把双刃剑，合理用药可以治病，误用则会伤身。

　　市疾控中心专家介绍了几点常见的用药误区：

　　一忌任意滥用，很多慢性病患者认为自己久病成医，出现状况凭感觉随意用药，容易造成不良后果;

　　二忌乱用秘方、偏方、验方，一些患病多年、久治不愈的患者，容易抱着试试看的想法，轻信那些没有经过科学验证的秘方偏方;

　　三忌乱用补药，老年人往往很在意自身健康，喜欢用补药，其实饮食正常的健康老人不需服用补药，体弱多病的老人，也应在医生指导下使用;

　　四忌滥用抗生素、维生素或者激素，这些药不能当“万能药”滥用，如有必要需在医生指导下使用。

　　“合理用药要做到‘能不用就不用，能少用就不多用，能口服不肌注，能肌注不输液’。口服是最常用、最安全、最方便、最经济的给药方法。”专家提醒，尽管新药层出不穷，但饮食、运动等非药物治疗手段，仍是一些疾病的基础治疗方法。

　　另外，老百姓患病后要遵从分级诊疗，“小病在社区、大病去医院、康复回社区”，避免盲目去大医院就诊。

　　专家提醒，患者可以使用“智慧医疗”服务。事先通过网络、电话或院内自助挂号机挂号，挂号单上写明了就诊时间，可以踩着点儿去看病。市民卡还可以诊间结算，减少等候、排队的时间。

　　“就诊时记得带上有效身份证件(身份证、户口本、社保卡等)，还要带上既往病历和检查资料，可以帮助医生更快、更准确地做出判断。向医生描述病情时要如实、准确和全面，不能随意夸大或者隐瞒病情。”

　　另外，出现发热、腹泻症状，要到附近有发热或肠道(腹泻)门诊的二级以上综合医院就诊。最好每年做一次健康体检，做到早发现、早治疗。