常揉本神穴延缓老年痴呆 一图教你如何取穴(2)
发布时间:2015-04-13 15:10 【来源:羊城晚报 | 】
取穴方法
在头部,当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一交点处。
操作方法
按摩法:患者用拇指指关节尖着力于本神穴之上,垂直用力按掐,按而揉之,使局部产生明显的酸、麻、胀、痛等感觉,持续数秒后,渐渐放松。然后用大鱼际紧贴于穴位,前后轻擦,至局部发热为度。如此反复操作、左右交替。每次每穴按压5-10分钟,每日一两次。
注意事项
老年痴呆的家庭护理和支持非常重要,家人应该合理安排老年患者有规律的生活,按时起床、就寝和进餐,保障老年人在饮食上营养均衡且易于消化,一日三餐定时定量。
多陪伴老人,鼓励老年患者参加有益于身体健康的活动,如养花草、散步、打太极等。
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